おうちフィットネス


時間と場所を選ばず、手軽に運動ができるアプリです。
おうちフィットネスアプリであなたもおうちでトレーニングしませんか?

基本機能

1.トレーニングメニューを自動で作成

  • トレーニングのレベルと鍛えたい部位を選択するだけで、トレーニングメニューが自動的にセットされます。

2.ガイド付きで分かりやすいエクササイズ

  • 全エクササイズトレーナーによるガイド付き。お手本を見ながらトレーニングができるのでこれから運動を始めるという方でも安心です。

アプリの特徴

時間と場所を選ばないエクササイズ

  • アプリ内のほとんどのエクササイズが自重のみ、またはペットボトルなどシンプルなものがあれば行えます。トレーニング時間も1セット5分から取り組めます。お好きな時間にお好きな場所で。気が向いたときにパッと運動できます。

シンプルな機能

  • トレーニングメニューを選んで運動するだけのシンプルなアプリです。無駄な機能がないので使いやすい。

こんな方におすすめ

・ダイエットをしている

・家で気軽にトレーニングしたい

・最近運動不足だけどジムに行く時間がない

・簡単にできるエクササイズが知りたい

スクリーンショット

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